上一个月，我一直很焦躁，对谁都没有耐心。对方说任何观点，我总要持反方观点，原本愉快的谈话被我搞得像辩论赛，事后又特别后悔，再主动向对方道歉，对方虽然说没有什么，但是我总觉得我们越来越远了。如此反复，对我的工作和生活都产生了不良的影响。
还好，我是一个乐于改变自己的人，当感觉自己不舒服的时候，就会寻求方法。现在，我终于找到了一条道路，天天过得很开心。在这里跟大家分享下：
第一条， 对人充满感激
之前，我妈会常常中午或者晚上就给我打电话，关心我吃了没，带伞没等生活小细节或者安排下我空闲时间的事项。我对此特别烦躁，渴望自由，想一个人能安排自己的事情。因此，我妈说什么，我都反对，不耐烦。跟妈妈的关系也慢慢的变的非常不好。现在，我想通了，许多人渴望他们的妈妈打电话给他们，都已经没有机会了。我应该珍惜有妈妈的时光，多多关心她，让她感受到我的爱。观点转变之后，我开始跟妈妈有说有笑，给她讲我身边发生的有趣的事情。
第二条， 肯定他人的观点，并不是放弃自己的观点
之前一个月，听谁说话都持反对意见，极力的阐明自己的观点。仿佛感觉到对方有种想对自己洗脑，担心自己会变得没有主见和个性的人。而我正在探索自己的喜好，怎么能轻易的改变自己的想法呢。现在真的发现自己好幼稚，没有任何人可以改变自己的想法，除了自己。而且像昨天沟通技巧里面讲的，要接受和承认否定观点的存在，从而才能更好的表达自己的观点。当我发现，我开始肯定他人的观点的时候，我们两的关系更好了，他们也愿意去倾听我的想法。我好开心呢。接受意见的同时，也是丰富自己的时间观和价值观。
第三条， 对事物的发展以正方向看待
之前，男朋友不接我电话，不回复我短信，我着急的要命，特别担心自己是不是哪里做的不好了，才会有这样的情况发生。一整天都不能好好做事情，都在不停的否定自己。于是，在见面的时候，就控制不住情绪，不停的想要抱怨他的种种。两个人非常不开心。现在，我会告诉自己，打不通电话就当顺便给对方空间，自己该把在没有他在的时光里，让自己生活过的开心，这样见面才有新鲜感与趣味性啊。就各种忙自己的事情，反而男朋友会主动的找自己，见面的时候，突然有种眼前人很有趣嘛。这样的心态让我们两呆一起很开心。
更重要的事情是我接受了自己本来就是一个没有什么主见，喜欢听听他人意见的人，接受他人意见的人，真的挺不错的！
